Pilates-Methode für die Gesundheit der Frau
Egal ob jünger oder älter – jede Frau die Lust hat ihren Körper auf schonende Weise zu kräftigen und fit zu halten, ist herzlich willkommen.
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Welche Vorteile bringt Pilates?
Pilates wirkt auf den gesamten Körper, verbessert die Kernmuskulatur und erhöht den Körperbewusstsein.
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Was ist Pilates?
Eine ausgeklügelte Mixtur aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung und Entspannung, die Muskeln bringt ohne Masse anzusetzen.
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Für wen ist Pilates geeignet?
Unabhängig vom Alter und der physischen Kondition kann die Methode von jedem praktiziert werden.
Unser Team

Flexibilität

Gute Haltung

Weniger Stress

Gesundes Herz

Glücklicheres Leben

Längeres Leben

Die Pilates Methode

Ein intelligenter Weg fit und vital zu bleiben!

Seit siebzig Jahren begeistert die Methode von J.H. Pilates Menschen in der ganzen Welt. Stars aus Hollywood, Manager und Models halten sich mit seiner Methode in Form. Tänzer und Spitzensportler trainieren nach der Methode, um die Kondition zu stärken und die Koordination zu entwickeln. Für alle, die fit und gesund sein möchten, bietet die Methode von J.H. Pilates eine hervorragende Alternative zum Gang ins Fitnessstudio.

Unser Angebot richtet sich an alle

Die Pilates Methode wirkt sich positiv auf Körper und Seele aus

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Stundenplan

Pilates Studio Zürich

Preisliste

Faire und transparente Preisgestaltung

Personal
Training
Training an Geräten und auf der Matte.
  • Einzel / CHF 131
  • Personal ab 18.00h / CHF 150
  • 5er Abo / CHF 595
  • 10er Abo / CHF 1'170
Duett
Training

Training an Geräten und auf der Matte zu zweit. Preise pro Person.

  • Einzel / CHF 66
  • Duett ab 18.00h / CHF 76
  • 5er Abo / CHF 305
  • 10er Abo / CHF 600
Kleingruppen
Training
Training auf der Matte bis max. 7 Personen.
  • Einzel / CHF 41
  • 5er Abo / CHF 183
  • 10er Abo / CHF 350
Einzellektion Trainingsgruppe
Einführung in die Pilates Technik.
  • * Kleingruppe/ CHF 66
  • Regulär / CHF 131
Kleingruppen
Zoomzuschaltung
Link wird an Teilnehmer kommuniziert.
  • Einzel / CHF 40
  • 5er Abo / CHF 178
  • 10er Abo / CHF 310

* Bei Abschluss eines 10er Abos Training in der Kleingruppe/ CHF 66

Unsere Partner

Wir verlassen uns auf die Kompetenzen unserer Geschäftspartner

Rebecca Leone

Rebecca, auch als Pilates-Nonne bekannt, ist eine internationale, klassisch ausgebildete Pädagogin, die sich auf Grundlagen der Problemlösungen spezialisiert hat.

Pilatech

Pilatech ist führend in der Pilates-Ausrüstungsindustrie, sie entwickeln sowohl im Design als auch in der Technologie ihre Produkte auf einem hohen Niveau.

Pilates Nun

Diese Website hat Rebecca Leone freigeschalten. Sie erhalten eine Reihe der Filmausschnitte von Rebeccas Arbeit.

Christoph Klaus

Christophs lernwirksamer Unterricht zeichnet sich durch bewusste Trainingsqualität und Präzision in der Ausführung der Übungen aus.

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